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Wカップ開幕!トレーニングにHMBが使われている!?

始まりました、Wカップ!

日本は第1戦目を勝利で治め、世界中がものすごい賑わいを見せていますね。

今回は、そんなWカップに出場する選手たちが、トレーニングに使っていると噂のHMBについてご紹介していきましょう!

HMBがWカップ出場選手のトレーニングに使われる理由

スポーツと言えば、必要になるのが筋肉です。

特に、世界で戦う肉体を作り上げるには、並大抵のトレーニングでは済まないでしょう

そんなWカップ選手が目をつけたのがHMB。

HMBといえば、あのメジャーリーガーダルビッシュ有さんも愛用しているとTwitterで話していた事で、筋トレ好きの中では特に有名な筋トレ成分ですね。

なぜHMBはWカップで戦うアスリートに選ばれるの?

HMBが選ばれる理由は、紛れもないその高い効果にあります。

  • 筋肉への栄養吸収促進効果
  • 筋肉分解の抑制効果
  • 筋肉の回復促進効果

これらの効果を発揮し、筋肉の「増強休息回復」に絶大な効果をもたらします。

そんな、Wカップの選手が注目し、愛用しているHMBですが、その効果は世界各国の栄養学の権威も認め、研究結果を発表しています。

WカップでHMBが使われる理由:厚生労働省推奨

世界でも、日本製品はその品質の高さから、圧倒的な人気を誇っているのは誰でも知っているでしょう。

そんな、日本の商品を総合的に管理している厚生労働省。

その厚生労働省が、HMBを研究し、実際に以下のような研究結果を発表しています。

  • HMBを12週間補給した結果、筋力が増加し身体機能も向上
  • HMBを1年間補給したRCTにおいても、たんぱく質の代謝率を増加させた

厚生労働省が公表しているデータは、以下からご覧になれますよ↓
【⇒厚生労働省のHMB公式見解(pdf)

また、日本スポーツ栄養学会(JSNA)なども、HMBに大きな関心、期待を寄せており、HMBについての講義なども行っています。

WカップでHMBが使われる理由:国際スポーツ栄養学会(ISSN)推奨

カンザス大学のPhilip Gallagher博士の管理下で、ボールステイト大学でHMBについての実験が行われました。

ISSNは、この実験の結果をガイドラインにて引用し、評価しています。

その実験結果も、「Medicine & Science in Sports & Exercise」という学術誌に取り上げられるなど、各国でHMBの研究結果が称賛を浴びています。

その実験内容を簡潔に説明すると、1ヶ月間、推奨摂取量の2倍である6000mg/日のHMBを摂取し、人体への影響を調べるというもの。 その結果、過剰摂取しているはずが、ヘモグロビンや肝臓、腎臓機能にも全く影響が無く、メリットしか無い成分だという事が発表されています。

WカップでHMBが使用されているのも、これなら納得がいきますね。

【参考⇒Journal of the International Society of Sports Nutrition

Wカップ、サッカーの神様もHMBをゴリ押し!?

では、今回HMBがWカップで利用されていると知る事になった理由をお話しましょう。
それは、あの伝説のサッカー選手、いや神様が使っていると話しているから。

なんと、あの「ロナウジーニョ」です。

ロナウジーニョを知らない人なんてまずいないと思いますので(笑)
ロナウジーニョについての説明は省略します。

本人のインタビューでは、

「HMBは君のパフォーマンスを高めてくれるはず。」

HMBは君のパフォーマンスを高めてくれるはず。

「僕は現役時代から飲んでいるよ。」

僕は現役時代から飲んでいるよ。

「その効果は僕が約束する。」

その効果は僕が約束する。

と、とてもHMBを評価している様子。

Wカップの選手だって、あのロナウジーニョがこんなにゴリ推ししてたら、そりゃあ飲みますよね。

Wカップ選手が実際に愛用しているHMBは?

では、Wカップの選手たちがどのHMBを愛用しているのか気になります。

しかし、そこまでの情報は見つけられませんでした。

ただ、ロナウジーニョが実際に飲んでいるHMBサプリ「金剛筋HMB」が、業界でも有名なHMBサプリなので、「金剛筋HMB」である可能性が高いでしょう。

Wカップの選手が愛用するHMBを自分も使ってみたい!なんて方は、「金剛筋HMB」を試してみると良いでしょう。

「金剛筋HMB」の詳細はコチラ

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