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HMBマッスルプレスを飲んで筋トレすると効果的

HMBマッスルプレスを飲んで筋トレすると効果的

元プロボクサーの長谷川穂積さんはボクサーを引退してからも体を鍛えています。
引退後の体作りをサポートするためにHMBマッスルプレスを使用しているそうです。

現役の時にはボクサーですので減量も意識をしたトレーニングが必要になってきますが、
引退をしてからはきれいな筋肉をつけるためのトレーニングにシフトしてきているそうです。

引退してから一時期はトレーニングを休んでいたそうです。
しかし、トレーニングを再開するタイミングと同時にHMB マッスルプレスを飲み初めて1ヵ月が経過する頃には非常に引き締まった身体を手にできているそうです。
元々スポーツの選手ですので体の基盤がしっかりとできていますし、正しいトレーニングや食事管理を熟知しているからこそ現在も理想的な体格を維持できているのです。
素人が簡単に1ヶ月で肉体改造をするのは難しいと思いますが、
トレーニングと食事管理をしっかりと行いながらサポートとして使用するのであればHMBマッスルプレスは筋トレなどにおいても大きなサポート役となってくれます。

長谷川穂積さんがHMB マッスルプレスを選んだ理由は非常にシンプルな成分であり、わかりやすくなおかつ余計な成分がたくさん入っているというわけではないので
HMBだけを効率よく摂取できるというのが気に入っているからだそうです。

HMBマッスルプレスはなぜ筋トレで力を発揮出来る?

HMBマッスルプレスは筋トレ後いつ飲めばいい?筋トレ

HMB マッスルプレスの主成分はその名の通りHMBとなっています。
HMB は筋肉を作るためのスイッチを押してくれるような成分であり、今体作りをしていきたいという男性をアスリートにも注目して使われています。

これまで一般的だったプロテインだとHMBを直接摂取することはできないのでタンパク質を摂取し、それが体の中でロイシンに分解されロイシンに代謝することで初めてHMBと思って筋肉に吸収されています。

この流れにはかなりの時間を要してしまいますのでプロテインを飲むことで筋肉を大きくしたいと思っていても時間差ができてしまいます。
さらに代謝されたHMBの量が極めて少量なのです。
HMBを直接取り入れることができるなら、無駄にロイシンが代謝されるのを待つ必要はありませんし、筋肉増強に必要なHMBだけをスムーズに効率よく摂取することができます。
HMBマッスルプレスなら、それが可能になるのです。

HMBマッスルプレスと他のHMBサプリにはどんな違いが?

HMBマッスルプレスと他のHMBサプリにはどんな違いが?

HMBマッスルプレスと他のHMBサプリの違いについてご紹介します。
HMBサプリメントはすでにかなりの数が販売されていますので使う側にとってはたくさんの中から自分に合ったものを選んでいく必要があります。

HMBの配合量やHMB以外の有効成分の量、飲みやすさの工夫などといったものがなされているのはこちらのHMBマッスルプレスなのです。
このような点はしっかりと確認しておくことによって飲みやすいHMBサプリメント摂取でき、長期間摂取するのが苦痛ではなくなります。

HMBマッスルプレスのHMB含有量は?

HMBマッスルプレスのHMB含有量は?

HMBマッスルプレスではHMBの配合量がパッケージに45000mgとだけ書かれています。

1日あたりの量としてはありえないですが、1ヵ月あたりの量で表記されています。
1つ280つが入って1日分の摂取量目安が6粒となっていますので、1日あたり1500ミリグラム摂取できるということになります。

HMBの摂取することはもちろん重要ですが筋肉の成長をサポートしてくれる成分などが充実しているサプリメントも増えてきています。
例えばブラックジンジャーなどのような脂肪の燃焼をサポートすることができる制限が充実しているものもあればフェヌグリーク種子のようなそれぞれの成分の吸収率を高める成分が配合されているものはあります。
HMBマッスルプレスに関してはHMB以外の筋肉増強に効果を期待できる有効成分は含まれていません
クレアチンやBCAAといったHMBと一緒に摂取することになって相乗効果が得られる成分も配合されているものがあります。
HMBマッスルプレスに関してはHMB以外の筋肉増強に効果を期待できる有効成分は含まれていません。

比較的新しいHMBサプリメントになりますのでサポートとなる成分をたくさん含んでいるのかと思いきや実は純粋にHMBだけを配合しているサプリメントによるのです。
普段の生活の中でトレーニングやダイエットにおいて効果的なHMBを摂取することができるサポート役として飲むのであればやはり余計なものが入っていないというのも重要になります。

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